Dijabetes i bol u zglobovima smatraju se nezavisnim stanjima. Ipak, ako imate dijabetes, imate povećan rizik od oštećenja kostiju i zglobova. Mnogo je teže uživati u svakodnevnim aktivnostima i normalnom kretanju i to je jasno, ali šta uzrokuje da ljudi sa dijabetesom osećaju bol u zglobovima? I još važnije je šta tačno možete da učinite […]
Većina verovatno razume da od načina ishrane zavisi naše opšte stanje. A koliko ulogu u svemu tome imaju proteini? Nutricionisti napominju da su oni u direktnoj vezi sa skokovima šećera u krvi. To se jasno vidi iz toga što glukoza skače nakon svakog obroka. I mada ne postoji jedinstveni recept za sve dijabetičare, neophodno je […]
Kako biste korak ispred svog dijabetesa, neophodno mu je pristupiti veoma ozbiljno i dobro ga upoznati. To u praksi znači da uvek morate da znate nivo šećera u krvi i koji su odgovarajući režimi terapije i/ili ishrane kako biste ga održali u ravnoteži. Da biste to znali, morate da ga pratite – redovno testiranje je […]
